Jeudi 25 Mai - La Tour de Salvagny (69)
L'ECF était sur cette cyclosportive de 150km et 2700m de dénivelé avec la présence de José, FX et JC.
Le tout dans les monts du Lyonnais sous les 1ère chaleurs.
3 Ravitaillements solides et liquides : Yzeron (Route de St Martin), Aveize (cimetierre), Sommet de la route des crêtes entre Yzeron et Col de Malval.
http://taccyclo.fr/club-tac-cyclo-69/parcours/
Et voici les résultats :
http://taccyclo.fr/wp-content/uploads/2017/05/147-KM.pdf
| Classement Scratch | Classement Caté | Nom | Prénom | Catégorie | Temps |
| 51 | 15 | DURAND | JEAN-CHRISTOPHE | F | 04:43:49 |
| 146 | 6 | JOSE | PUICERCUS | H | 05:19:22 |
| 154 | 53 | FRANCOIS.XAVIER | DOUAY | F | 05:22:51 |
Nbre d'arrivés : 249
Et voici les comptes rendus :
"Enfin le beau temps est de la partie. Mais à mon goût beaucoup trop chaud...
Je retrouve rapidement, juste avant le départ, FX et José.
J'avais demandé un dossard prioritaire que l'organisateur ma gentiment fournit. Cool pour un départ moins stressant.
Dans le sas des grosses pointures et le seul qui fait tâche c'est moi... 2 gars de l'équipe de l'armée de terre, des grimpeurs comme Pessey, Turnes, Ruffaut, Lourd... Bref, je n'avais pas ma place...
D'autant que dès le départ lancé 50 gars me passent devant en 3 secondes.
Pendant la 1ère heure je plafonne à 175-180ppm, j'ai le cœur dans la boite à gant... J'ai trop chaud et dans le 1er col je dois laisser filer. Pas de bonne jambes ni de sensation... C'est pas la frite.
Je suis dans le 3ème groupe et le niveau me convient mieux avec le temps et je peux enfin participer à l'avancée du groupe. D'autant qu'il y a pas mal de vent cette année...
Les cols sont exigeants et avec le temps magnifique je dois me résigner à faire un arrêt pour remplir le bidon, qui est vide, presque en haut du 3ème col. Je me retrouve donc seul au 86ème km. Un arrêt de 30 secondes que j'espère reboucher mais le col n'est pas vraiment fini puisque je me retrouve sur un faut plat avec vent de face... Je pense à laisser tomber la chasse mais enfin la descente se profile.
Je décide de la faire à bloc pour tenter le tout et rattraper la 15ène de gars devant. Il y a du trafic alors je dois doubler tracteur, voitures et autres vélos. Je fini par rentrer juste au pied de la descente. C'est une première pour moi que de revenir sur un peloton après un arrêt. 1ère satisfaction.
Le dernier cols je sent que les gars sont fatigués sauf 3 gars vraiment au dessus du lot qui nous larguent inévitablement pendant la montée. Nous ne reviendrons jamais sur eux. Je fais la descente du dernier col à bloc car la route s'y prête bien. Le groupe explose et nous nous retrouvons à 5 en bas du col. On arrive sur le double mur à 14% et un gars se fait la mâle. Je décide de la monter en tournant aux maximum les cannes.
Sur la dernière portion on récupère un gars qui est vidé. On décide de terminer ensemble. Mais les sensations sont assez bonnes alors je suis souvent devant.
Enfin, nous arrivons au casino et se dresse la monté vers l'hippodrome. Je donne mon max pour finir de me cramer.
Je fini par récupérer le gars qui nous avait largué dans la bosse à 14%. Un gars du groupe qui s'était bien préservé me grille au sprint...
Pas grave. J'ai pu terminer sans avoir de crampe avec d'assez bonne jambes finalement.
Ça avait mal commencé et mieux terminé finalement.
Pour le classement ce n'est forcément top mais bon, j'ai du mal avec la chaleur alors bon, il faut relativiser. J'ai fait ce que j'ai pu avec le jus que j'avais...
Pour ceux qui m'avaient dit que les cols sont faciles avec de faibles pourcentage je ne suis pas tout à fait d'accord... C'est assez pentu mais les cols ne sont pas très long. J'en ai bien chier et je vous dire que la perf de Pascalou il y a 2 ans avec une moyenne de 30km/h c'était franchement balaise !!!!
Sinon pour José, lui aussi à eu le cœur dans la boite à gant au début. Et lui aussi a du lever le pied. Il a semblé contant de sa prestation puisque, comme à son habitude, il termine très bien en larguant les unités de son groupe sur la fin du parcours.
En ce qui concerne FX, il a préféré profiter des ravitos et taper la discute avec les bénévoles... Ils étaient en vacances le FX !!!
Une bonne journée dans l'ensemble avec de beaux paysages en prime et une organisation au top.
JC"
"Première cyclo non montagnarde pour moi.
Départ très rapide, je ne sais pas comment me placer, donc je suis José pour être sûr de ne pas faire d’erreur.
Première montée sérieuse, on suit un groupe. Je trouve le rythme trop lent mais je ne sais pas où je m’engage et je décide de ne pas faire le malin en me contentant de suivre.
Première descente. Un gars est étalé avec le masque à oxygène. Les secouristes demandent de ralentir, ce que je fais. Mais je suis le seul à le faire, tous les autres se cassent et je suis incapable de recoller.
A partir de là ça sera une course tout seul, aucun groupe à l’horizon et les isolés que j’arrive à rattraper sont incapables de s’accrocher. Il y a surtout des personnes qui font la rando sur notre parcours et ces dernières ont dû partir plus tôt, et surtout roulent très tranquillement.
Ravito aux alentours du Km 88.
Je m’arrête car je n’ai plus d’eau. Il n’y a qu’un jerrican pour remplir les bidons. 5 gars devant moi. Je vois José surnommé « le dromadaire » passer. On se fait un signe de la main. Donc j’attends gentiment. Une fois rempli pendant que j’y suis-je goûte aux produits présents sur le stand et discute un peu avec les bénévoles.
Au total je n’aurai perdu que 10mn, donc ça ne changera pas la course en ce qui me concerne.
Je repars seul encore une fois, et je fais la course seul.
Je n’ai pas trouvé les cols durs, mais ils sont usant.
Et la chaleur et surtout le vent quand on est seul ça rend un peu dingue.
La prochaine fois j’essaierai de prendre un camelback pour éviter de m’arrêter.
Une course bien sympa.
En arrivant mes 2 bidons étaient une fois de plus vides et j’étais assoiffé. Mais comment fait José !
FX"
