Compétitions

Samedi 23 Avril 2016 - Liège (Belgique)

Parcours mythique de 271km, 8 côtes officiellements répertoriées et + de 4442m de dénivelés attendaient nos représentants : Patrice, FX, Fifi, Titi et David.

Lien vers le site officiel : http://www.sport.be/lblcyclo/2016/fr/

Lien pour récuperer le tracé GPS : Tracé GPX

Et tous ont ralié l'arrivée sans encombre même si le temps a été très exigent pour les organismes.

"On a quand même eu de la pluie, de la grêle (très sympa dans la descente du ROSIER, et là j’ai envié la barbe de Titi J ) et 5mn de neige à Bastogne. 

Super parcours mais temps vraiment froid (moyenne générale de 3° sur mon GARMIN) avec la moitié de la course à 0°. J’ai eu les pieds glacés tout le long. 

Parcours très intéressant car tu ne sais jamais quel côte à la « con » t’attend au coin de chaque virage. 

Est-ce que ça va être du 5% sur 5km ou un pétard de 10-20% ? Mystère

Du coup ça en fait un parcours vraiment intéressant sans aucune monotonie.

On ne sent pas tant que ça le kilométrage tant le parcours est joueur, un peu comme en VTT.

On est loin des 20 bornes de plat avant de tirer une côte ou du on-off des montagnardes.

A refaire si quelques degrés de plus." - FX

"J'ignore si c'est le fait de ma troisième participation en peu de temps (4 ans) mais c'est celle ou j'ai le moins souffert.

Effectivement météo froide: impossible de se réchauffer, mais rien à voir avec les conditions dantesques d'il y a 4 ans ou on tremblait tellement au premier ravito qu'on avait du mal à ouvrir les sachets de barre..

là au moins, pas de pluie diluvienne

Pour le reste, on était sur LBL, la classique considérée par la majorité des pros comme la plus dure (je n'ai pas dit la plus renommée): on sait pourquoi qd on la fait." - Patrice

"Moi j'ai 4213 de D+ sur mon compteur,bien suffisant pour un mois d'avril.

bien content d'avoir participé à cette cyclo LBL avec mes compères (merci à eux pour leurs patiences). 
dès le début de la course, je ne savais toujours pas si je faisais le 158 ou le 271 KMS. j'avais un gros doute car 15 jours plutôt, j'avais fini la morvandelle HS(crampes + fatigue toute la semaine) et que depuis, j'avais seulement fait 60 KMS d'entrainements + risque de problème d'alimentation comme à l'ardéchoise et pour finir la distance m'était inconnue. Arrivé à la bifurcation , je décide de faire le 271 KMS ( avec une possibilité de couper en route). Par contre, je décide de laisser partir le trio TITI, FIFI et FX et de rouler à mon rythme.Comme l'a bien dit FX, le parcours comporte que des surprises(côtes sur côtes) et on n'a pas le temps de s'ennuyer et de récupérer. Après plusieurs arrêts aux ravitaillements et de la patience, je termine le parcours sans crampe, pas de mal de ventre et pas HS comme à la Morvandelle." - David

"Départ vers 7h30  sous la pluie, pour Titi, FX, David, Fx et Fifi. Patrice est parti plus tôt pour gérer au mieux son effort sur les 271 km et + de 4000 m de dénivelé annoncés.  Le thermomètre affiche 6 °.

Traversée tranquille des faubourgs de Liège jusqu’au km 8. Là, panneau du départ officiel de la course pro. Ça donne envie d’appuyer sur les pédales mais il faut gérer la journée.

Km 49, 1er ravito et les 1eres gaufres tant attendues !

Km 84, Côte de la Roche en Ardennes (2900 m, 5,6 % moy ,10 % max) 1ere côte référencée par l’organisateur, un bon test de son état de forme.

Km 112, 2eme ravito, gaufres et pains d’épice. David en manque d’entrainement, de retour d’un séjour à Londres, préfère continuer à son rythme.

Km 130, la côte de St Roch (1150 m, 11% moy, 20% max) ‘’Une saloperie’’ dixit Fx J

Km 147, 3eme ravito à Bastogne, un tour de rond-point et retour sur Liège. Longue ligne droite et vent de face sur quelques km, ça devient dur, Titi continue son travail de locomotive, pas la vieille loco à vapeur hein, le TGV de Seine et Marne que vous connaissez bien. Fx et Fifi derrière s’accrochent.

Quelques km et enfin nous tournons à gauche, moins exposés au vent mais direction côte de Wanne km 72 (2200 m, 7,5 moy, 13% max)

Km 181, 4eme ravito, il faut compenser les pertes énergétiques mais ne pas surcharger l’estomac car juste derrière nous attendent la côte de la Haute levée (3500 m ; 5,6 % moy, 12% max) et le col du rosier (4500 m, 5,7% moy, 9,7% max)

Les apparitions du soleil sont brèves mais incitent néanmoins à ranger l’imperméable avant la 1ere côte chronométrée, la célèbre côte de La Redoute (1650 m, 9,7 % moy , 20 %max )

Km 231, dernier ravito, dernières gaufres, derniers bidons puis nous repartons tous trois, pour affronter la côte de La roche aux faucons(1500 m, 9,9 % moy, 16 % max) seconde ascension chronométrée de la journée. Dure aussi celle-là !

Puis c’est le retour vers Liège, ses usines, le Standard. On retrouve Patrice. Pour un peu l’échappée matinale serait allée au bout J

C’est sous la pluie et la neige que nous attaquons, la côte de St Nicolas (1400 m , 7,6% moy,  13 % max). La dernière ascension référencée et chronométrée mais pas la dernière difficulté. ASO, dans sa grande générosité, nous a gratifié de petits bonus : une belle rampe rectiligne de quelques centaines de mètres, bien raide, et des pavés rendus glissant par la pluie.

Enfin la ligne d’arrivée après un périple de 10h48 dont 18 mn de pause (les gaufres au miel ça colle aux dents, il faut bien mâcher pour bien digérer)

David arrive environ ¾ heure après. Il a géré au mieux pour terminer cette dure épreuve pour laquelle il n’était pas réellement préparé. Bravo l'artiste." - Fifi

Et voici les classements sur chaque côte répertoriée :